由于面部皮膚本來就比身體其它部位要小很多，而且有很多人把骨骼輪廓大造成的面部大歸咎于肉多，雙重原因下自然覺得面部肉多但又減不掉。面部肉多不多其實可以用很簡單的方法知道，就是用食指和拇指在自己的臉頰上抓一把，如果很難抓到一把肉，說明你其實很，如果抓到的話可以感覺到這塊肉有多厚，如果太厚說明皮下有脂肪，說明還有減少的余地，那么你可以再努力做一些面部**運動。

臉部會有許多穴位和經絡，**能打通它們，從而促進臉部血液循環，經常做**不僅能***，還能提拉臉部皮膚。但一定要堅持，在**時，可配合***精油和***儀器，對***會有促進作用。